sábado, 27 de setembro de 2014

O SONHO DE QUALQUER MULHER


 Pelo menos um sonho meu,tornado realidade agora no Porto.
Só nos separa muitos alguns euros.
Estes  sapatos criados por Tanya Heath são a tudo o que eu preciso:um sapato que apenas com um click se transforma ora em scarpins,ora em stiletos,mas sobretudo em sabrinas,para alguém como eu que anda diáriamente de saltos rasos,e que é para mim um tormento calçar sapatos de salto alto em determinadas situações, é ,sem dúvida ,a solução:entro de tacões e saio de sabrinas.


Pelo que pesquisei,são de óptima qualidade e extremamente confortáveis,pois são de couro macio e espuma amortecedora.Além disso apresentam-se modelos clássicos (como eu gosto) e com um toque muito in...
Dê por onde der,pelo menos um par tem que vir cá para casa.









quarta-feira, 24 de setembro de 2014

OUTONO



"Gosto do Outono porque ele é frio suficiente para refrescar o calor...
E é quente o suficiente para aquecer o frio!"
Lidiane Araújo Mejozebato

Mas este ano as coisas não estão bem assim...o que torna tudo mais complicado aqui para os meus lados!...

 

terça-feira, 2 de setembro de 2014

domingo, 31 de agosto de 2014

SEGUNDA FEIRA E FIM DE FÉRIAS


Acho que foi com esta tromba cara com que eu hoje me levantei...as férias souberam-me a pouco e dado as conjunturas não foram as melhores...foram as possíveis.
Começa hoje mais um ano e eu acho que não carreguei suficientemente as baterias para aguentar o que aí vem...
Bom já que tem que ser...seja!

domingo, 24 de agosto de 2014

AFINAL ESTOU IN....



Ir ás compras ao Corte Inglês com um vestido que habita no meu armário há 4 anos e descobrir que o padrão é moda da coleção Outono/ Inverno 2014, faz de mim fashion ou não?

domingo, 17 de agosto de 2014

SIMPLESMENTE...FAMILIA... SIMPLESMENTE




"A solidão absoluta é não ter ninguém a quem dizer um simples: “tenho vontade de chorar”. Não precisamos de muito para viver bem – para ser feliz basta uma família e pouco mais.
A família é a casa e a paz. O refúgio onde uma vontade de chorar não é motivo de julgamento, apenas e só uma necessidade súbita de... família.
 De um equilíbrio para o qual o outro é essencial... assim também se passa com a vontade de sorrir que, em família, se contagia apenas pelo olhar.
Nos dias de hoje vai sendo cada vez mais difícil encontrar gente capaz de ser família. Os egoísmos abundam e cultiva-se, sozinho, o individual. Como se não houvesse espaço para o amor. Dizem que amar é arriscado, que é coisa de loucos...
Todos temos sentimentos mais profundos. Cada um de nós é uma unidade, mas o que somos passa por sermos mais do que um. Parte de unidades maiores. Estamos com quem amamos e quem amamos também está, de alguma forma, connosco. O amor é o que existe entre nós e nos enlaça os sentimentos mais profundos. Onde uma vontade de chorar é um sinal de que há algo em mim que é maior do que eu... por vezes, nem preciso de chorar.... apenas a vontade me indica o caminho da humildade e do amor. Sozinho não consigo chegar a ser eu...
Uma verdadeira família é simples. É o lugar onde todos amam e protegem a intimidade de cada um. Ninguém é de uma família à qual não se entrega. Mas não é fácil, nunca. É preciso ser forte o suficiente para dizer não a um conjunto enorme de coisas que parecem muito valiosas, mas que não passam de ocas aparências de valor.
Há muita gente que gosta de complicar para fugir ao que é simples. Para que me serve um palácio se nele a minha solidão se faz ainda maior? Quantos desistem de lutar pelo amor com a desculpa de que o preço é alto e o prémio pode afinal não valer o esforço? Quantas vezes a falta de amor é vista como paz?
A família é algo simples – puro – mas muitíssimo difícil de alcançar. Implica a renúncia constante aos artifícios do fácil e do imediato. Exige que nos concentremos num caminho longo que acreditamos (sem grandes provas) que é o único que nos pode elevar e levar ao céu.
Numa família há afeto e exemplo, há limites e respeito, há quem nos aceite como somos sem deixar de nos animar a sermos melhores, sem excessos mas com a paciência de quem ama.
A paz resulta de um equilíbrio de elementos diferentes, com talentos e perspetivas distintos. Não através de um esforço de anulação do que é único de cada um, mas precisamente pela riqueza de o orientar rumo a um fim conjunto e harmonioso. Uma espécie de enriquecimento recíproco dos contrários. Promover o bem do outro não é fazer com que se torne semelhante a mim.  
A minha casa é o lugar onde eu sou o outro a quem alguém pode expressar o seu “tenho vontade de chorar” sem que eu trace juízos de qualquer espécie, e que lhe faça sentir com o meu silêncio, dedicação e presença que a sua vontade já não é só sua... mas minha também.
A minha família é a minha casa. Até podemos ser apenas dois... mas é aí, e só aí, que posso ser feliz. Longe de casa estou sempre a caminho. O meu coração não descansa senão nos braços de quem tem vontade de sorrir e de chorar comigo." 

José Luís Nunes Martins






terça-feira, 12 de agosto de 2014

ROBIN WILLIAMS


Desde sempre gostei deste ator.Um filme com o Robin Williams no elenco era sempre uma escolha certa:ou pelos sorrisos e gargalhadas que me fazia soltar ou pelas lições de vida que transmitia...por isso acho que ninguém hoje ficou indiferente a esta morte,como se fosse de alguém amigo.
Esta crónica  merece ser lida e sentida.

domingo, 20 de julho de 2014

NO DIA DA AMIZADE


...a pensar nas duas .
Obrigada M.e J. Temos tido bons momentos!

AOS POUQUINHOS...


...lá se vai foi um domingo!
A semana foi de loucos:entre praia (mas em trabalho,o que está longe de relax...),reuniões de fim de ano,PDIs com pais,tribunal por duas vezes,corridas para o hospital,(o meu pai está lá mais uma vez!),
contava com um fim de semana para descansar,mas nem isso me é permitido(pelo menos por enquanto):tenho que entregar até terça feira o relatório de avaliação de final de ano e isto para mim é um tormento.Definitivamente eu sou uma mulher de práticas...o papel nunca foi o meu forte!
Valeu-me o programa de Sexta-feira à noite para esquecer a semana complicada e ganhar forças para o fim de semana de trabalho:jantar com  duas boas amigas (francesinha do melhor!) e teatro da Marta Gualtier:"Vamos lá entender as mulheres..."ri como há muito tempo não me ria...
Noite muito boa!

POST COM DESTINATÁRIAS...E SÃO DUAS!!!!



E numa semana pródiga em acontecimentos "tão engraçados" este é o post que eu não podia deixar de fazer...
E sim...estou a destilar um bocadinho de veneno...eu não sou assim,mas tem pessoas que merecem que eu seja (nem que seja por uns dias...) assim!E nem imaginam o gozo que me está a dar!
O karma é uma m****,não é?

terça-feira, 15 de julho de 2014

PACIÊNCIA TEM LIMITES


E a minha...nossa chegou ao fim de linha!
Talvez não seja a única coisa a chegar ao fim...resta-me a consciência traquila,a certeza de que ao longo destes últimos tempos fizemos tudo o que nos foi possível fazer...e que ele lá no fundo,ele sentiu hoje isso.
Seja qual for o desfecho de mais este episódio,"o programa segue dentro de momentos" .

sexta-feira, 13 de junho de 2014

E PORQUE É SEXTA



E porque o Verão parece que finalmente chegou...
E porque desejo que se sintam tão bem como eu...
Bom fim de semana.

quarta-feira, 4 de junho de 2014

EU NEM GOSTO DE FUTEBOL

 Eu não ligo ao futebol.
Sou do FCP por sintonia com os meus filhos e porque é o clube da minha cidade.
Das equipas não sei quem é quem,das regras do jogo também não entendo patavina...
Tenho a certeza que  foi de mim que estes senhores falaram. 
Eu sou assim sem tirar nem pôr!
 Mas uma coisa é certa,quando há um Euro ou um Mundial de futebol vejo todos os jogos da seleção, esteja onde estiver ,  em casa dou um pequeno toque na decoração, gosto do clima que se vive nesses dias,na escola também alinho nas brincadeiras com as crianças e,mesmo não bebendo cerveja, adoro uma boa publicidade de apoio à seleção:



segunda-feira, 2 de junho de 2014

VERDADE... MAS TÃO VERDADE!...



Nos últimos tempos é o que tenho constatado...aos que querem voltar, com palmadinhas nas costas(literalmente isto aconteceu) podem seguir caminho...

domingo, 1 de junho de 2014

DIREITOS DACRIANÇA




 1. O direito ao lazer
Viver períodos de tempo que não sejam planeados pelos adultos.


2. O direito a sujar-se
Brincar com areia, terra, erva, folhas, água, seixos, raminhos.


3. O direito de cheirar
Sentir o prazer do cheiro; reconhecer os perfumes da Natureza, da vida.


4. O direito ao diálogo
Ter oportunidade de escutar e de falar.


5. O direito a usar as mãos
Pregar um prego, serrar e lixar madeira, usar lixa, colar, modelar barro, atar cordas, acender uma fogueira.


6. O direito a um bom começo
Comer comida saudável desde o nascimento, beber água pura, respirar ar limpo.


7. O direito à rua
Brincar livremente nas praças, andar na rua.


8. O direito à Natureza em estado selvagem
Construir cabanas nas florestas, brincar à escondidas no meio de canas, trepar às árvores.


9. O direito ao silêncio
Ouvir o vento a soprar, os pássaros a cantar, a água a gorgolejar.


10. O direito aos matizes
Ver o nascer e o pôr-do-sol. Admirar a lua e as estrelas à noite.


Gianfranco Zavalloni


                        

domingo, 4 de maio de 2014

PARA QUE NÃO HAJA DÚVIDAS


I MADE YOU...THEY MADE ME...


IMPOSSÍVEL NÃO PARTILHAR


SOU MÃE DE UM BIÒLOGO



"To make one me you just add
Half of mom and half of dad
That is what I once believed
But I know now that I was wrong
I got so much more from you mom
Than just half a set of genes
I got nutrients and transcription factors
and nearly everything that matters
plus my prenatal environment (transplacental inheritance)
mRNA, mitochondria,
That back in the day once belonged to ya (theyre cytoplasmic)
and I just want to thank for supplying them

Just like two strands of DNA are spirally entwined
Your nature and your nurture are inspiringly combined
Scientists remind me and I find that it is true
Slightly more than half of everything I am is thanks to you

Mitochondria power my cells
and they have DNA as well
Transcription factors modulate transcription
And since theyre in the cytoplasm
The eggs the only one that has em
and sperm I guess they dont have much ambition

My sex determination gene means that Im a guy
From you I got my X chromosome, from Dad I got my Y
X has over a thousand genes, Y has less than 92
Thats why more than half of everything I am is thanks to you

I roomed in your womb for nine whole months and never paid the rent
Your glucocorticoids shaped my hypothalmic development
I took in your blood and sucked it dry of every nutrient (its gross but true)
Sometimes I wonder where the time went (where did it go)
Sometimes I wonder where it went

I know Ill never understand all you have done for me (Im not that smart)
But since you paid for college Ill get my B. S. degree (bachelor of science)
And I have learned its not BS but absolutely true
Slightly more than half of everything I am is thanks to you.

"It's not an even 50/50 split you get a disproportionate share of your DNA coming from your mom. Really important." -

 Robert Sapolsky

Obrigada L. por me teres enviado.
A ciência prova que Mãe é...MÃE!

DIA DA MÃE



terça-feira, 29 de abril de 2014

CONSTATAÇÃO DO DIA DE HOJE


Quando logo pela manhã,os deuses parecem estar a conspirar contra ti, e ao longo do dia te sucedem várias situações que só chateiam e desgastam,mas tens a consciência tranquila, tens a razão e a certeza de não ter errado...respira fundo...conta até 10 (ou 20 se for preciso), mantêm a tua postura,dá uma uma gargalhada,sorri e tudo acaba bem.
Hoje foi assim!Foi um dia de m**** mas simultaneamente foi um dia muito bom!


segunda-feira, 28 de abril de 2014

domingo, 20 de abril de 2014

FELIZ PÁSCOA...PÁSCOA FELIZ



Mesa posta...cabrito no forno...pão de ló a caminho!
Boa Páscoa para todos.

  PS:Só falta abrir o 123456789 pacote de amêndoas desta época,mas juro que será o último!

domingo, 6 de abril de 2014

HÁ DIAS





"Há dias tão grandes que parecem um mês inteiro.
Há dias que passam num abrir e fechar de olhos.
Há dias para esquecer.
Há dias para lembrar.
Há dias simples.
Há dias,meu Deus,que são uma confusão.
Há dias silenciosos,metidos nos seus botões.
Há dias que dão vontade de falar.
Há dias cheios e dias em cheio.
Há dias quase vazios.
E dias que mudam as nossas vidas.
Há dias em que só pensamos no futuro.
E dias em que temos saudades de quase tudo.
Há dias com grandes manhãs.
E dias que se prolongam pela noite dentro.
Há dias ensonados.Nublados como sonhos.
Há dias reais.Dias irreais.E dias surreais.
Há dias cheios de amigos.
E outros mais sózinhos.
Há dias em que chove a cântaros.
Há dias em que perdemos a chave...
E dias em que perdemos o autocarro.
Há dias em que o rei faz anos.
Há dias de greve.De trânsito e engarrafamentos.
Há dias sem carros.
Há dias da mãe,do pai e da criança.
Dias da música,da água e da dança.
Há dias em que perdemos a esperança.
Há dias em que cruzamos os braços.
E dias em que arregaçamos as mangas.
Há dias em que ninguém nos cala.
Há dias em que nos apetece mandar nisto tudo!
Há dias em que temos vontade de partir.
E dias em que temos vontade de voltar.
Há dias coloridos.Há dias coloridos.
E dias a preto e branco.
Há dias negros(verdadeiramente maus). E dias azuis.
Há dias trágicos.
Há dias em que aprendemos uma palavra nova.
E dias em que temos uma palavra mesmo debaixo da língua.
Há dias em que tudo são sete cores.
Os pássaros,a vizinha,o senhor do talho,as flores!
Há dias bons para andar de bicicleta (e de triciclo).
Há dias em que perdemos a cabeça.
Há dias em que começamos tudo do principio.
Há dias que já lá vão.
Há dias que nunca mais chegam.
Há dias em que contamos os dias para as férias.
Há dias em que temos orgulho do nosso País.
E outros que nos deixam muito envergonhados.
Há dias de cerimónia.
E outros em que nos apetece andar descalços.
Há dias que passam a correr.
E dias que vão andando...
Há dias de surf.E dias de sofá.
Há dias em que não fazemos os trabalhos de casa...
E dias em que partimos o mealheiro.
Há dias que esticam.
Há diasque deviam durar para sempre.
Há dias em que nos apetecia mesmo dormir debaixo de uma grande árvore.
Há dias em que precisamos de um café...
E dias em que precisamos de um abraço.
Há dias em que fazemos um amigo.
Há dias em que as coisas andam para trás.
E dias em que o mundo anda para a frente.
Há dias que pedem uma banda sonora.
E dias em que apetece cantar no duche.
Há dias e dias,
Dias que não são dias...
E melhores dias hão de vir."

Isabel Minhós Martins
Bernardo Carvalho





quarta-feira, 2 de abril de 2014

O CORAÇÂO E A GARRAFA

                        

 
 
O Coração e a Garrafa,de Oliver Jeffers , fala-nos de uma menina fascinada com o mundo à sua volta. Até que um dia algo aconteceu que a fez pegar no seu coração e guardá-lo num sítio seguro. Pelo menos durante algum tempo… Só que, a partir daí, nada parecia fazer sentido. Saberia ela quando e como recuperar o seu coração? Com esta história comovente, Oliver Jeffers explora os temas difíceis do amor e da perda, devolvendo-nos, de maneira notável, um sopro de alento e de vida.
As ilustrações são lindíssimas,e hoje,Dia Mundial do Livro Infantil foi uma das minhas aquisições.
"A Fábrica das Palavras" e "Como apanhar uma estrela" foram outros a que não resisti!


UMA POESIA



Soma


Não te fies em balelas
Nem somes mais do que a conta.
Às vezes muitas parcelas
Dão soma de pouca monta

Subtracção

Cuidado com a subtração!
Se subtrais soma alheia
Podes ir ter à cadeia!
Tenta outra operação...

Multiplicação

Multiplica, multiplica,
Que é o que faz a gente rica!
Peixes por pão é que não:
É muita multicomplicação!

Divisão

A divisão é a arte
De ficar com a melhor parte.
Se dúvidas não dividas!
Ou divide só as dívidas!


Manuel António Pina





segunda-feira, 31 de março de 2014

QUERO E QUERO MUITO !



Comprar um destes exemplares...vou lê-lo de fio a pavio pois segundo o autor "insultar bem é uma arte"...
Se vou começar pois que seja com requinte e arte.Chega de me azucrinarem...a partir de agora vou ser eu a apoucar!


BEM ME PARECIA...


Embora tenha acordado uma hora mais cedo...

domingo, 30 de março de 2014

sábado, 29 de março de 2014

UMA SUGESTÃO



da Durex: desligue-se dos objectos e ligue-se aos outros...pelo menos durante uma hora.

HORA DO PLANETA




HORA DO PLANETA é um movimento global que une as pessoas para proteger o planeta.Esta campanha nasceu na Austrália em Março de 2007,quando uma ONG a WWF –  “World Wide Fund for Nature” (Fundo Mundial para a Natureza) conseguiu unir os australianos no combate às mudanças climáticas.
A partir daí,ano após ano,foi aumentando o número de países,cidades e pessoas a aderir a este movimento.
Em Portugal várias cidades aderem...o Porto é uma delas e o   programa das festas é desligar as luzes durante uma hora : Hoje das 20H e 30m às 21H e 30m.
Acho que aqui em casa se vai jantar Fondue e á luz das velas.

 

sexta-feira, 28 de março de 2014

MAS O QUE VEM A SER ISTO?


Voltei às camisolas de gola alta,hoje saí de casa com casaco de fazenda,ainda não arrumei as botas e passei o dia cheia de frio...
Cheguei a casa acendi a lareira,e agora chove,cai granizo e troveja lá fora...
E eu que pensava que a Primavera já cá tinha chegado....


sexta-feira, 21 de março de 2014

quinta-feira, 20 de março de 2014

sexta-feira, 14 de março de 2014

É SEXTA FEIRA E O 13 JÁ PASSOU!



Não há dúvida que aprendi a viver com sobressaltos e que não deixo que eles me destruam com facilidade.
Revolta-me sim é a mentira, a distorção da realidade, a manipulação da opinião pública...
Coragem tem quem cá fica...quem enfrenta situações que não criou....
Cobarde é quem (não enfia o rabinho entre as pernas ) e vai dando o ar de grande esforço...e se pira...
Quem foi o principal culpado e se faz de vitima...
E na  verdade eu podia dizer mais, muito mais mas o tempo encarregar-se-á disso...por agora faço minhas estas palavras:

                                                               "My head's under water
                                                                 But I'm breathing fine"

quinta-feira, 13 de março de 2014

HOJE MAIS UMA VEZ...


...senti medo...senti fúria...
medo e receio por não conseguir proteger a 100% os que me são queridos...
fúria por nos terem colocado em perigo...
WTF


quarta-feira, 5 de março de 2014

BOAS NOTICIAS


Parece que Março vai correr bem...se todos os dias forem como hoje sou uma mulher ainda mais feliz:
*Logo pela manhã resolvi um pequeno problema com que estava bloqueada.
*Uma amiga/colega lembrou-se de mim e trouxe-me um miminho que me deixou deliciada (que se lixem as dietas!...)
*Ganhei no euromilhões um duplo prémio (e foi superior a 20 euros!)coisa que eu nunca ganhei...
*O sol brilhou o dia todo e  eu juro que senti o cheiro de Primavera...
*Em consulta de rotina no Hospital surgiu uma luzinha para tratamento das alergias da M. e vamos começar as vacinas... sei que não há garantias de resultado,sei que o euromilhões que ganhei, não dá para pagar nem uma semana de vacina mas é tão bom haver uma hipótese...
*Como o euromilhões não vai pagar o tratamento pagou-me o jantar!
*Portugal está a ganhar o jogo...(e eu nem vibro com futebol)
E é isto e se não for pedir muito que venham muitos dias assim...

E coincidência ou não esta música tocou no rádio do carro sempre que entrei...serei que sou só eu que vibro com ela?